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· 腳背腳踝反應健康
1.足背的足趾根部有小白脂肪塊為高血壓病的表現。2.足背部趾關節部分出現水腫暗示有盆腔炎及胸膜炎。3.足背向外翻多見于外翻扭傷。4.足背向內翻多見于內翻扭傷（外側韌帶損傷）。5.足···
· 指甲反應健康
1.正常趾甲應透明有光澤，是健康的象征。2.趾甲有縱溝、不平、薄軟、剝脫，為營養不良的表現。3.趾甲干枯色敗為三陰經氣敗落之征兆。4.趾甲透裂、直貫甲頂為中風先兆。5.畸形趾甲，如···
· 彭之道足療按摩的十二個步驟
1、含苞未放：把腳擦干，之后涂抹潤膚油。2、金魚擺尾：雙手橫向拍打雙腳外側，起到放松小腿肌肉的作用。3、隔墻有耳：雙手握住一只腳，向內稍用力擠壓。4、仙鶴展翅：雙手在腳背處上下搓熱···
· 彭之道足療按摩的九大基本手法
1.扣指法：借前臂旋內旋外拇指指腹的橈側，拇指指關節屈伸時發力。適用于足底反射區。2.拇指推掌法：以一手拇指指腹的橈側為施力點，按壓足部反射區。適用于足內側反射區、足外側反射區、足···
· 彭之道足療按摩的應用原則
1.按摩順序：先左足后右足。先按足部反射區的腎、輸尿管、膀胱之后，再從內向外逐趾按摩。每趾按摩均從遠端向近側端按摩，采取逐點刺激，全面按摩。2.按摩時間和次數：每次按摩30-40分···
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